Pierwszym krokiem walki z depresją może być rozmowa z kimś bliskim

„Wiele osób myśli, że utraciło wiarę, że nie ma siły się modlić. Rosną wyrzuty sumienia, a depresja się pogłębia. Kiedy chorujesz, twoja modlitwa może być inna, słabsza i nie ma w tym nic złego” – tłumaczy ks. Tomasz Trzaska, suicydolog.